Trainingen

Survivalrun (wekelijks, zie agenda)

Touw- en klimtechnieken. Kracht, evenwicht, snelheid en duurvermogen. Houthakken, kanoën, boogschieten. (Klik op survivalrun voor een omschrijving)

Urban Survival (in de wintermaanden wekelijks op dinsdagavond, zie agenda. Vooraf aanmelden)

Een stevige ronde door de wijken van Apeldoorn. Vanaf het huis van een van de deelnemers lopen we een ronde waarbij we onderweg gebruik maken van objecten als hindernis. Denk hierbij aan bruggetjes onderlangs, borden, klimrekken, boomdoorsteken etc.

Adventure race (op aanvraag, zie agenda)

Algemene vaardigheden als hardlopen, hiken, ATB-en, steppen, kanoën. Altijd in combinatie met oriëntatie en navigatie. En samen als team. Om een wedstrijd zoveel mogelijk te benaderen worden zoveel mogelijk vaardigheden in combinatie getraind. Zowel overdag als ´s nachts. Cool

 

AH Agenda

Login